6 livros para aprender sobre óleos essenciais

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Gosta de ler e tem vontade de estudar mais sobre óleos essenciais e aromaterapia? Então veio ao lugar certo! Reunimos essas indicações com “6 livros para aprender sobre óleos essenciais”. Eles foram escritos por autores renomados, trabalhando conteúdos que vão acrescentar aos seus estudos. Estas e muitas outras obras sobre óleos essenciais estão disponíveis no […]

Precisamos falar sobre validades curtas

O produto natural não é necessariamente artesanal ou feito em casa. Os fabricantes podem recorrer a conservantes naturais para manter a eficácia. Alguns óleos essenciais são conservantes naturais poderosíssimos, mas mesmo utilizando esses óleos, alguns produtos apresentam validades curtas. E precisamos falar sobre eles. O processo que envolve a criação de um produto natural requer […]

Óleo essencial: O poder aromático das plantas

O que é um óleo essencial? Um óleo essencial (OE) é um extrato proveniente dos órgãos de uma planta medicinal e aromática submetida à destilação com vapor d’água. Ele é, portanto, todo um grupo de princípios ativos naturais encontrados em milhares de plantas que promovem o bem estar físico, psíquico e emocional. Pode ser usado […]

Óleos essenciais: No trabalho e no carro

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A partir desse mês iremos compartilhar algumas dicas valiosas da nossa empresa parceira, Laszlo. O objetivo é orientar as pessoas sobre os benefícios e melhores usos dos óleos essenciais para a saúde e bem-estar. Os posts com referência direta da Laszlo estarão identificados ao final do texto. Iniciamos com algumas dicas para uso dos óleos […]

Salve seu cabelo usando óleos essenciais

Quem não gosta de estar com os cabelos sempre lindos, brilhantes e saudáveis, não é mesmo? Por isso separamos receitinhas preciosas para tratar suas madeixas, todas elas usando os óleos essenciais (OE). Eles preservam a umidade natural dos fios, são hidratantes, nutritivos, reconstrutores e antioxidantes, além de protegerem contra agressões externas como o vento e […]

Óleo essencial de lavanda: Melhora sono e qualidade de vida

óleo essencial de lavanda

Na forma do seu óleo essencial rico em linalol e acetato de linalila, a lavanda-verdadeira (Lavandula angustifolia) é conhecida por indicações muito acertadas para alívio da insônia. Um estudo, publicado este ano, analisou o efeito inalatório desse óleo essencial como terapia complementar para aliviar esses sintomas em pacientes diabéticos. Foram avaliados 52 pacientes nessas condições […]

Azeite aromatizado com óleos essenciais

Hoje a dica valiosa será para a cozinha: um azeite aromatizado, com todas as propriedades dos óleos essenciais, para sua saúde e bem estar. Essa receita simples é da professora Izabella Scalabrini, que conversou com os seguidores do canal da Laszlo sobre “yoga e aromaterapia na vida diária: dicas de como praticar em casa em […]

Como utilizar óleos essenciais?

como utilizar óleos essenciais, difusor

Cada óleo essencial contém uma peculiaridade específica para utilização e ação terapêutica. Confira as formas de utilizar óleos essenciais!