Óleo essencial de lavanda: Melhora sono e qualidade de vida

óleo essencial de lavanda

Na forma do seu óleo essencial rico em linalol e acetato de linalila, a lavanda-verdadeira (Lavandula angustifolia) é conhecida por indicações muito acertadas para alívio da insônia. Um estudo, publicado este ano, analisou o efeito inalatório desse óleo essencial como terapia complementar para aliviar esses sintomas em pacientes diabéticos. Foram avaliados 52 pacientes nessas condições […]