Etiqueta: benefícios

6 livros para aprender sobre óleos essenciais

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Gosta de ler e tem vontade de estudar mais sobre óleos essenciais e aromaterapia? Então veio ao lugar certo! Reunimos essas indicações com “6 livros para aprender sobre óleos essenciais”. Eles foram escritos por autores renomados, trabalhando conteúdos que vão acrescentar aos seus estudos. Estas e muitas outras obras sobre óleos essenciais estão disponíveis no […]

Cosméticos veganos: O que eles fazem por você e pela natureza

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Cosméticos Veganos. Você já ouviu falar sobre isso? Tem alguma ideia do que  significa? Este post é justamente para explicar em detalhes e apresentar algo que faz parte de um estilo de vida que ganha cada vez mais adeptos todos os dias! Para começar, vamos esclarecer o que é o veganismo. Ele é definido “como […]

Óleo essencial: O poder aromático das plantas

O que é um óleo essencial? Um óleo essencial (OE) é um extrato proveniente dos órgãos de uma planta medicinal e aromática submetida à destilação com vapor d’água. Ele é, portanto, todo um grupo de princípios ativos naturais encontrados em milhares de plantas que promovem o bem estar físico, psíquico e emocional. Pode ser usado […]

Óleos essenciais: No trabalho e no carro

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A partir desse mês iremos compartilhar algumas dicas valiosas da nossa empresa parceira, Laszlo. O objetivo é orientar as pessoas sobre os benefícios e melhores usos dos óleos essenciais para a saúde e bem-estar. Os posts com referência direta da Laszlo estarão identificados ao final do texto. Iniciamos com algumas dicas para uso dos óleos […]

Salve seu cabelo usando óleos essenciais

Quem não gosta de estar com os cabelos sempre lindos, brilhantes e saudáveis, não é mesmo? Por isso separamos receitinhas preciosas para tratar suas madeixas, todas elas usando os óleos essenciais (OE). Eles preservam a umidade natural dos fios, são hidratantes, nutritivos, reconstrutores e antioxidantes, além de protegerem contra agressões externas como o vento e […]

Óleo essencial de lavanda: Melhora sono e qualidade de vida

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Na forma do seu óleo essencial rico em linalol e acetato de linalila, a lavanda-verdadeira (Lavandula angustifolia) é conhecida por indicações muito acertadas para alívio da insônia. Um estudo, publicado este ano, analisou o efeito inalatório desse óleo essencial como terapia complementar para aliviar esses sintomas em pacientes diabéticos. Foram avaliados 52 pacientes nessas condições […]