Óleos essenciais para usar durante o trabalho e no carro

Stressed woman driver sitting inside her car

A partir desse mês iremos compartilhar algumas dicas valiosas da nossa empresa parceira, Laszlo.

O objetivo é orientar as pessoas sobre os benefícios e melhores usos dos óleos essenciais para a saúde e bem-estar.

Os posts com referência direta da Laszlo estarão identificados ao final do texto.

Iniciamos com algumas dicas para uso dos óleos no trabalho e no trânsito, confira:

Antes do isolamento social, pesquisas apontavam que o brasileiro passava duas horas no trânsito por dia.

Hoje, que temos pessoas trabalhando em casa, as horas em frente ao computador ou dentro do carro podem ser mais agradáveis com o auxílio dos óleos essenciais.

Eles podem atenuar maus odores ou neutralizar microorganismos dispersos no ar (como os vírus do inverno), otimizar o nosso estado de alerta, promover estados mentais mais harmoniosos e até mesmo fortalecer o nosso sistema imunológico realizando a assepsia aérea do nosso carro e no ambiente em que estivermos.

ATENÇÃO à presença de crianças, gestantes e pacientes neurologicamente afetados, com maior sensibilidade para a escolha de óleos seguros a esses casos. Nunca exagere na quantidade de gotas empregadas quando o espaço for reduzido. Assim, recomenda-se o emprego de 3 a 6 gotas de óleos essenciais para dispersão no interior dos veículos e espaços pequenos, podendo aumentar para 6 a 10 em salas mais amplas.

Como usar?

01) Usar modelo pequeno de difusor elétrico para veículos e para mesas de escritório;

02) Adicionar algumas gotas de óleo essencial em uma bola de algodão, colocando-a sobre a abertura de ventilação do carro, ou próximo ao computador;

03) Preparar manualmente pequeno difusor de feltro, para pendurar no carro, ou na janela próxima a você, de preferência sob influência da ventilação.

Sugestões de óleos essenciais

ENJÔOS: hortelã-pimenta, gengibre, limão;

ACALMAR: laranja doce, abeto, cedro, capim-limão, palmarosa, tangerina;

MELHORAR ESTADO DE ALERTA: alecrim qt cânfora, limão, sálvia espanhola, vetiver;

PURIFICAR O AR: eucalipto, alecrim, abetos, cipreste.

Você encontra os óleos essenciais acessando esse link!

REFERÊNCIAS: Laszlo, FÁBIÁN LÁSZLÓ,
LAVABRE, Marcel. Aromaterapia: A cura pelos óleos essenciais. / Marcel Lavabre: [Tradução: Cecília Barbosa], Belo Horizonte: Editora Laszlo, 2018.

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